Shaolin Wooden Dummy

Friday, April 29, 2011

Shaolin Wooden Dummy

Sejatinya, boneka kayu atau dalam istilah Wing Chun dinamakan Muk Yan Jong, diadopsi dari peralatan berlatih di kuil Shaolin. Alat ini cukup efektif untuk melatih kelincahan tangan dalam menangkis dan balas menyerang lawan.

Dalam video ini, Benny Meng, mengajarkan bagaimana berlatih menggunakan boneka kayu untuk memantapkan teknik Wing Chun. Selesai memperagakan satu teknik, dilanjutkan penerapan atau aplikasi teknik terebut secara berpasangan.

Terdiri 2 CD Harga Rp  60 ribu

0 comments:

Post a Comment