Shaolin Rouquan adalah latihan kekuatan tubuh bagian dalam. Teknik latihan ini diciptakan oleh guru besar kedua dari Kuil Shaolin yang terdiri 3 set latihan. Awalnya latihan ini hanya untuk kalangan biksu dewasa dan tidak boleh diajarkan keluar kuil.
Latihannya meliputi kombinasi gerakan tangan dan kuda-kuda serta pemusatan pikiran dan pernapasan.
Harga Rp 30 ribu
0 comments:
Post a Comment