Vicious Vixens Brazilian Jiu Jitsu

 

Cindy Omatsu adalah wanita Amerika pertama yang mendapat sabuk hitam BJJ. Sebelumnya ia belajar beladiri ini selama 12 tahun di bawah bimbingan Rigan Machado dan Lekka Veira. Melalui video terdiri 4 Volume ini, Cindy akan membagi ilmu tentang BJJ khususnya bagi wanita.

Format : VCD

Durasi : 60 menit per volume

Harga : 4 Volume Rp 120 ribu

Volume 1 : Basic
Basic warmup drills, shrimping, triangle hip raises, bridges, shoulder rolls and leg circles.




Volume 2 : Beginning


Front arm bar, American arm lock, basic choke from mount position, arm bar from guard, choke from guard, Kimura, guillotine and how to pass guard.


Volume 3 : Intermediate


Omaplata, triangle, open guard sweeps, standing up in guard, sweeps, guard pass to side control and drills for feet and hands.


Volume 4 : Advance



Drills and techniques single leg takedown, side mount attacks, sweeps from guard, breaking arm bar grips, escapes from arm bar dan lainnya.

Vicious Vixens Muay Thai

Lisa King adalah petarung Muay Thai wanita. Ia belajar Muay Thai selama sembilan tahun di Thailand di bawah bimbingan tiga master Muay Thai. Selain petarung, ia juga pelatih, pembawa acara dan komentator sejumlah even Muay Thai. 

Volume 1: Muay Thai Basics 

Volume 2: Beginning Muay Thai
Volume 3: Intermediate Muay Thai  

Volume 4: Advanced Muay Thai  

Harga 4 Volume Rp 120 ribu

BJJ for Women

Wanita juga harus bisa grappling... agar bisa mengatasi segala bentuk ancaman dalam posisi ground fighting.

Melalui video ini kaum hawa diajarkan bagaimana melakukan teknik grappling ala Brazilian Jiu-Jitsu. Tentunya tak hanya melawan sesama wanita tapi juga melawan pria.

Harga Rp 30 ribu

Chin Na 18 Fa

Chin Na atau teknik kuncian ala Kungfu sangat beragam tekniknya. Bisa digunakan untuk membeladiri bagi wanita atau pria, mulai anak kecil hingga orang dewasa.

Melalui video ini, Anda akan diajarkan mempraktikkan Chin Na dalam berbagai bentuk ancaman. Diperagakan oleh seorang wanita, sehingga kaum Hawa bisa belajar bagaimana membeladiri.

Harga Rp 30 ribu

Woman Self Defense

Sebagai wanita, jangan muda menyerah jika dalam kondisi terancam. Gunakan teknik beladiri untuk menyelamatkan diri.

Bagaimana caranya?
Melalui video ini para wanita bisa belajar dasar-dasar beladiri yang mudah diaplikasi dalam mengatasi beberapa bentuk ancaman.

Diawali teknik dasar pukulan, kuncian, tendangan, hingga aplikasi dalam beladiri. Mudah dan simpel alias praktis. Meskipun tidak punya basic beladiri, teknik-teknik ini tidak sulit dipelajari.

Oke, silakan belajar dari video seharga Rp 30 ribu ini.

Ya, hanya dengan Rp30 ribu Anda sudah bisa mendapatkan ilmu yang bermanfaat.