X-Training with Randy Couture

Randy Couture termasuk salah seorang legenda UFC. Kini selain masih aktif bertarung, ia juga bermain sejumlah film di antaranya Scorpion King 2 dan Expendables 2. 

Petarung berbasic wrestling yang juga pernah menjadi tim gulat USA ini berbagai ilmu kepada Anda melalui video MMA terdiri dua volume. Teknik yang diajarkan adalah penerapan tinju dan gulat serta kickboxing dan submission.

Harga 2 Volume Rp 60 ribu

Joint lock Encyclopedia

Joint Lock Encyclopedia mengajarkan berbagai teknik kuncian putaran sendi ala submission wrestling. Diperagakan oleh Hidetaka Aso, pelatih submission ternama di Jepang, materi yang diperagakan antara lain:

Achilles lock variation
Kneebar combination
Leg lock
Joint locks from the top
Joint locks from the bottom
Joint locks from behind
Arm lock
Wakigatame (armbar)
Wakijujigatame (armbar)
Sankakujime (triangle)
Combinations from the guard
Variation from when your opponent takes your back
Face lock variation
Choke variations
Wakigatame (armbar) variations
Arm lock variations
Leg bar variations
Heal hold variations

Harga Rp 30 ribu

 

 

Grappler's Toolbox Reborn

Scott Sonnon adalah ahli Sambo, Judo dan Sanshou yang juga mempelajari fitness untuk beladiri. Pernah menjadi juara dunia Sambo dan juara dunia sanshou kickboxing, ia juga menjadi pelatih Sambo untuk Tim USA. Setelah bertahun-tahun bergelut sebagai atlet, Sonnon sekarang berkonsentrasi sebagai instruktur beladiri sekaligus fitness.

Dalam video ini, Sonnon memberikan sejumlah pelajaran bagaimana fitness atau mengolah tubuh untuk para grappler, wrestler. Dengan konsep biomekanikal tubuh, metode latihan ini akan melenturkan/melemaskan sekaligus menguatkan otot dan tulang.

Harga Rp 30 ribu