4 Cara Alami Memutihkan Selangkangan

Setiap orang pasti ingin memiliki kulit yang halus, mulus, dan putih secara merata. Tidak heran, banyak orang rela melakukan perawatan ekstra dan membayar mahal untuk dapat mewujudkan keinginan tersebut. Harus diakui, kulit adalah bagian penting dari sebuah kecantikan fisik. Jika kulit belang, sirnalah harapan menyandang predikat cantik sempurna.

Jika Anda menghadapi masalah tersebut, Anda tidak perlu khawatir. Anda datang di tempat yang tepat karena disini Anda akan menemukan cara memutihkan selangkangan secara alami. Anda bisa mencobanya demi mewujudkan impian akan kulit cantik, putih dan mulus secara merata.

Sebelum kita membahas cara-caranya, alangkah lebih baiknya kita tahu apa yang membuat kulit lipatan seperti selangkangan berwarna lebih gelap atau menghitam. Padahal bukankah kulit bagian itu lebih terlindungi dari cahaya matahari dan debu?

Yang pasti, kulit menghitam bukan tanpa sebab. Menghitam dan menggelapnya warna kulit di area intim ini terjadi karena banyak faktor yang mempengaruhi. Mulai dari faktor hormonal hingga karena iritasi yang menyebabkan kulit mengalami pigmentasi berlebih. Iritasi bisa terjadi karena gesekan pada selangkangan atau akibat celana yang tidak nyaman dikenakan.

Berikut 4 Cara Alami Memutihkan Selangkangan atau Pangkal Paha Seperti Dikutip dari doktercantik :

1. Gunakan Air Tawas
Caranya sederhana. Rendamlah air tawas dengan air hangat dan biarkanlah tawas itu melarut. Kemudian, oleskanlah larutan tersebut ke daerah selangkangan dengan menggunakan handuk lembut. Lakukan rutin. Hasil akan tampak setelah kurang lebih 2 minggu.

2. Gunakan Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga dapat digunakan untuk memutihkan selangkangan, lho. Bahan ini pastinya mudah Anda temukan di pasar-pasar modern maupun pasar-pasar tradisional. Cara penggunaannya adalah dengan mencampur air jeruk nipis dengan kapur sirih. Setelah tercampur rata, oleskan ramuan itu pada daerah selangkangan setiap kali habis mandi. Jika rutin dilakukan, niscaya kulit selangkangan akan cerah secara perlahan.

3. Gunakan Mentimun
Buah mentimun selain enak sebagai lalapan ataupun pelengkap rujak bisa juga menjadi ramuan herbal serbaguna. Seperti kita tahu, mentimun mampu memberikan efek sejuk pada kulit. Mentimun juga bisa mencerahkan kulit, termasuk kulit selangkangan. Agar kita bisa mendapatkan manfaat timun sebagai pencerah kulit, caranya adalah mengambil air sari timun (dengan memarutnya) dan kemudian dicampur dengan air lemon. Oleskan secara merata di daerah lipatan paha. Lakukan secara teratur. Dalam waktu sekitar 2 minggu, kulit akan mulai menjadi cerah.

4. Gunakan Sabun Pemutih Selangkangan
Iya, saat ini sudah ada sejumlah produk sabun berbahan herbal alami yang bisa digunakan untuk memutihkan bagian selangkangan yang hitam atau berwarna gelap. Salah satunya adalah sabun pemutih beras susu Thailand. Dengan komposisi beras dan susu alami, sabun ini dipercaya mampu memutihkan kulit di bagian selangkangan secara alami, tanpa efek samping.

Baca juga, 3 Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat

sumber

5 Keuntungan Menggunakan Lipstik Warna Merah

Warna lipstik yang tetap menjadi tren dari tahun ke tahun adalah warna merah. Meski begitu, masih banyak wanita yang belum percaya diri menggunakan lipstik warna dramatis itu.

Padahal warna merah memberikan keuntungan untuk penampilan Anda. Simak beberapa manfaat dari menggunakan lipstik warna merah ini, yang akan membuat Anda tidak ragu lagi memulaskannya.

1. Bold & Sexy
Ingin mendapatkan kesan glamor, bold dan seksi? Pulasan lipstik warna merah dengan riasan mata smokey seketika membuat Anda menjadi 'diva'. Tampilan Anda tersebut pasti langsung mencuri perhatian saat menghadiri acara spesial.

2. Sapukan Lipstik Merah Ketika Malas Make-up
Wanita adakalanya sedang malas untuk full make-up, dengan sapuan lipstik merah tampilan Anda pun tampak jadi lebih 'hidup'. Jadi, pulaskan saja lipstik merah favorit Anda ketika malas untuk menggunakan eyeshadow, eyeliner atau pun bulu mata palsu.

3. Gigi Tampak Lebih Putih
Banyak yang setuju, lipstik warna merah membuat gigi Anda tampak lebih putih. "Memakai lipstik merah membuat gigi saya terlihat lebih putih," kata Michelle Trachtenberg. Bintang 'Ice Princess' itu menambahkan, setiap pria yang melihat wanita menggunakan lipstik warna merah, mereka pasti berpikir wanita tersebut seksi.

4. Wajah Lebih Cerah
Tidak hanya membuat gigi tampak lebih putih, dengan lipstik warna 'darah' tersebut wajah Anda akan terlihat lebih cerah. Cari tone warna merah yang sesuai dengan kulit Anda. Kulit putih cocok menggunakan lipstik warna merah wine, berry dan plum; kulit kuning langsat, gunakan warna merah dengan dasar orange; untuk kulit lebih gelap sapukan warna merah dengan tone kecokalatan, mahogany dan caramel.

5. Menguatkan Kesan Retro
Untuk Anda yang suka bergaya vintage, sempurnakan tampilan Anda dengan pulasan lipstik merah. Tiru gaya Zooey Deschanel yang kerap bergaya retro itu. Lipstik merah dan bulu mata palsu dapat menguatkan gaya klasik Anda.

Baca juga, 10 Tips Make Up Agar Terlihat Alami

sumber

10 Tips Make Up Agar Terlihat Alami

Make up membuat wanita bisa tampil lebih percaya diri. Apalagi bila make up tersebut tampak natural, segar dan menawan. wajah adalah kanvas polos yang sempurna. Bila telah dipoles make up akan memunculkan dimensi yang menarik. Sayangnya banyak wanita yang tidak tahu cara bermake up, walaupun sesungguhnya mereka paham bahwa make up mampu mengubah penampilannya.

Berikut ini adala tips dan cara bermake up natural:

1. Alis natural
Kunci bulu alis yang rapi dan natural: setelah merapikan bentuk alis, gunakan pensil alis untuk menggambar dan mempertebal alis, tapi hanya sedikit saja. Sikat dengan kuas alis untuk membaurkan warna. Terakhir, semprotkan sedikit hair spray pada sikat untuk merapikan alis.

2. Mata berbinar
Ini merupakan jurus ampuh untuk mengatasi mata lelah setelah lembur dan ingin menyulap mata lelah jadi berbinar saat menghadiri acara pagi hari. Trik ini juga bisa diterapkan untuk mendapatkan mata bersinar saat di depan kamera. Caranya mudah: sapukan eye liner warna putih pada bagian dalam garis mata bawah. Anda mungkin pernah dengar sebelumnya trik ini. Kuncinya, jangan mengaplikasikan secara berlebih, terutama pada ujung dan pangkal mata.

3. Perona pipi tahan lama
Ada 6 langkah. Pertama, oleskan tinted moisturizer secara merata. Kedua, baurkan perona pipi bentuk cream. Ketiga, lapisi dengan alas bedak yang biasa Anda gunakan. Kelima, gunakan bedak seperti biasa. Keenam, untuk finishing, sapukan blush on berbentuk powder. Sedikit rumit memang, tapi dijamin warna pipi akan bertahan hingga malam hari.

4. Warna Bibir yang Solid
Sebenarnya mudah sekali. Triknya adalah membingkai bibir dengan pensil bibir yang sewarna dengan bibir, jangan yang lain. Aplikasikan lipstik seperti biasa. Lalu tempelkan bibir dengan kertas tisu (blot), dan bubuhkan bedak tabur. Aplikasikan lipstik sekali lagi. Warnanya akan lebih solid. Buktikan saja!

5. Bulu mata lentik
Sering kali kita merasa tidak nyaman untuk menggunakan bulu mata palsu. Tidak perlu memaksakan diri, saatnya beralih dengan cara lain. Lapisi bulu mata menggunakan maskara. Kemudian celupkan sikat maskara pada bedak tabur, sikatkan pada bulu mata sekali lagi. Ajaib! Bulu mata jadi lentik dan tebal alami.

6. Kulit Mulus
Semahal apa pun alas bedak Anda, takkan semulus hasilnya bila sebelumnya tak dilapisi pelembap. Kuncinya adalah, pilih yang berbahan dasar air.

7. Sorot mata tajam
Untuk sorot mata yang tajam, kuncinya memang eyeliner. Tapi, eyeliner harus bertahan lama. Bila lumer, tampilan mata justru terlihat tidak segar. Caranya mudah. Oleskan pelembap mata terlebih dahulu, kemudian gunakan base eyeshadow atau concealer. Barulah membingkai mata dengan eyeliner jenis pensil, lalu lapisi dengan eyeliner cair untuk mempertajam warnanya.

8. Jemari prima
Cat kuku cepat mengelupas memang tak bisa dihindari. Apalagi bila Anda malas mengaplikasi ulang. Ada cara mudah agar cat kuku awet, tak mudah mengelupas. Pilih jenis cat kuku ber-glitter. Jika tidak suka efek kilaunya, bisa memilih glitter berukuran lembut. Lalu lapisi dengan top coat warna bening. Efek glitter-nya bisa memberi ilusi cat kuku tetap penuh.

9. Koreksi sekejap
Shading merupakan cara mudah untuk mengoreksi bentuk wajah. Untuk mendapatkan shading yang lebih natural dan tahan lama, ini tipnya. Gunakan tinted moisturizer terlebih dahulu, kemudian lapisi dengan shading. Samarkan menggunakan bedak tabur dan ulangi shading sekali lagi.

10. Perlunya punya alat make up multifungsi
Selain berhemat, tip ini pas untuk berkemas ringkas saat berlibur. Setidaknya Anda harus memiliki satu teint blush on. Kosmetik ini bisa diterapkan sebagai lipstik, perona mata, dan mewarnai pipi tentunya. Trik agar hasil riasan terlihat segar: sebelum merias wajah, oleskan pelembap yang mengandung SPF.

Baca juga, 5 Tips Tampil Sempurna Bak Selebriti

sumber

8 Obat yang Merubah Rambut Menjadi Keriting

Rambut adalah mahkota, maka kerontokan pada rambut ataupun perubahan tekstur yang tidak kita diharapkan tentu akan sangat menjengkelkan. Tidak selalu karena kurang perawatan, rambut rusak dan acak-acakan juga bisa dipicu oleh efek samping obat.

Beberapa jenis obat yang bisa memicu kerontokan, perubahan warna dan tekstur yang tidak diharapkan adalah sebagai berikut seperti dikutip dari Dailymail :

1. Obat epilepsi
Beberapa obat epilepsi memiliki efek samping berupa serangan migrain dan kerontokan rambut, bahkan bisa membuat rambut jadi keriting. Contohnya sodium valproate yang memicu kerontokan dan perubahan tekstur rambut jadi keriting pada 3,5 persen pasien.

2. Antidepresan
Fluoxetine atau yang lebih dikenal dengan nama dagang Prozac merupakan salah satu antidepresan yang dikenal bisa memicu kebotakan. Demikian juga dengan lithium untuk mengobati gangguan bipolar, bisa memicu penipisan rambut. Namun para ahli menjamin, efek samping ini sifatnya hanya sementara.

3. Obat psoriasis
Acitretin, salah satu obat untuk psoriasis atau radang kulit yang bersifat kronis memiliki efek samping yang bisa membuat warna rambut jadi lebih gelap. Sementara obat lainnya, etretinate dilaporkan justru membuat warna rambut jadi makin pucat.

4. Obat kontrasepsi
Kerontokan rambut sering terjadi ketika seseorang berhenti mengonsumsi pil KB setelah pemakaian jangka panjang. Salah satu teori mengatakan, efek samping karena beberapa pil KB terutama yang berbasis hormon progesteron mengandung senyawa anti-androgen. Menurunnya kadar senyawa ini membuat rambut lebih cepat rontok.

5. Anti hipertensi
Obat anti hipertensi golongan beta blocker seperti metoprolol and propranolol bisa memicu kerontokan rambut yang sifatnya reversibel atau bisa pulih lagi setelah pemakaian obat dihentikan. Obat anti hipertensi lain dari golongan angiotensin-converting enzyme inhibitors juga memiliki efek samping serupa.

6. Obat jerawat
Retinoid yang dihasilkan dari vitamin A sering dipakai untuk mengobati berbagai masalah kulit, termasuk jerawat. Bagi folikel rambut, vitamin A sebenarnya justru memperkuat tetapi kalau terlalu banyak bisa membuatnya menutup untuk sementara. Karena itu pada sebagian kecil pasien, obat ini bisa emmicu kerontokan rambut.

7. Pereda nyeri
Ibuprofen, salah satu pereda nyeri paling populer dilaporkan bisa memicu kerontokan rambut pada 1 dari 100 pasien. Memang sangat langka sehingga tidak perlu terlalu dikhawatirkan, apalagi sifatnya tidak permanen dan akan pulih dalam beberapa bulan setelah pemakaian obat dihentikan.

8. Anti penggumpalan darah
Obat-obat anti penggumpalan darah seperti warfarin dan heparin bisa merusak folikel rambut sehingga rambut jadi lebih mudah rontok. Namun karena fungsinya sangat vital, tentu pasien akan memilih rambutnya rontok daripada kena stroke atau serangan jantung gara-gara pembuluh darahnya tersumbat gumpalan darah.

Baca juga, 10 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

sumber

4 Polwan Paling Cantik di Indonesia

Beberapa polisi wanita (polwan) kini mendapatkan 'julukan' baru sebagai polisi cantik. Di antara polisi-polisi berparas menawan itu kini tampil di layar kaca untuk melaporkan kondisi lalu lintas melalui National Traffic Management Center (NTMC). Inilah empat polisi cantik tersebut.

1. Brigadir Avvy Olivia

Brigadir Avvy Olivia namanya mulai dikenal sejak menjadi presenter untuk melaporkan kondisi lalu lintas melalui National Traffic Management Center (NTMC). Wanita kelahiran 16 April 1983 itu sejak 2002 telah menjalani karir sebagai polisi. Awalnya Avvy dinas di Polda Metro Jaya. Di 2007 bertugas di Korlantas.

Brigadir Avvy pernah bertugas di Polres (Polisi Resor) Bandara Soekarno-Hatta yang kemudian menjadi pramugari Polri (Polisi Republik Indonesia) hingga tahun 2007. Saat Avvy bertugas menjadi pramugari Polri, dia memiliki kesempatan keliling Indonesia dari Sabang sampai Merauke. Belum lagi ketika dia pernah mendampingi pejabat-pejabat, Kapolri, pasukan Brimob (Brigade Mobil), hingga membawa teroris dari Poso. Kini, Avvy bertugas di NTMC Korlantas Polri sejak 2007 lalu.

2. Briptu Eka Frestya

Briptu Eka Frestya juga terkenal sebagai polisi yang 'bertransformasi' jadi presenter untuk melaporkan keadaan lalu lintas. Eka bercerita, ia harus menjalani tes untuk jadi presenter yang diikuti oleh 100 orang peserta dari seluruh Polda, kemudian dipilih menjadi enam orang, termasuk dirinya.

Briptu Eka mengawali karirnya sebagai polwan sejak tahun 2006. Pada saat itu Eka berumur 18 tahun. Wanita kelahiran Bekasi, 15 Juli 1988 tersebut memang berkeinginan kuat selepas SMA ingin menjadi polisi. Pertama kali Eka ditugaskan di Direktorat Samapta Polda Metro Jaya. Kemudian dia dipindahkan ke Polres Bandara Soekarno-Hatta tahun 2007 hingga 2008 dan terakhir di Ditlantas dan NTMC sampai saat ini.

3. Iptu Eny Kuswidiyanti Regama

Iptu Eny Kuswidiyanti Regama menjadi polwan sudah 21 tahun. Awal karirnya dimulai dari tahun 1991, wanita 40 tahun itu bertugas di Hankam. Lalu tahun 2000 sampai 2007 Eny bertugas di Polri dan di 2009 dinas di Korlantas.

Eny pernah diberikan tugas di istana selama tujuh tahun. Dia pun berkolaborasi dengan rekan-rekan dari Sekretariat Negara, beberapa kementerian, dan pemerintah setempat saat ada kegiatan di luar daerah. Bahkan, wanita berumur 40 tahun itu punya peluang pergi ke luar negeri, seperti Amerika Serikat, Inggris, Iran, hingga Mongol.

4. Ipda Tika Pusvitasari

Ipda Tika Pusvitasari bercita-cita jadi polisi sejak duduk di bangku sekolah. Setelah lulus SMA pada 2007, Tika pun mendaftar masuk Akademi Kepolisian di Semarang dan diterima. Menempuh pendidikan selama 3,5 tahun di Akpol, Tika lulus pada Desember 2010 lalu dan langsung mendapatkan pangkat Ipda singkatan dari Inspektur Polisi Dua. Setelah lulus kelahiran Medan, 12 April 1990 itu ditempatkan di Polda Metro Jaya. Dari Polda Metro Jaya, Tika kemudian ditempatkan lagi ke Polres Metro Jakarta Pusat pada Februari 2011.

Saat pertama bertugas, Tika bertugas di bagian Kabsutnit Perlindungan Perempuan dan Anak. Di bagian itu dia mengurusi berbagai hal soal perempuan dan anak mulai dari kasus KDRT, pencabulan hingga pemerkosaan. Pada Oktober 2011, wanita yang hobi menonton film ini dipindahkan ke bagian Kriminal Umum. Ia langsung menjabat sebagai Kepala Sub Unit Kriminal Umum.

Baca juga, 4 Gamer Wanita Paling Cantik dan Seksi

sumber

10 Presenter Berita Tercantik Di Stasiun Televisi Indonesia

Presenter berita adalah pembawa acara berita di televisi. Istilah ini biasa dipakai di industri televisi di Indonesia. Secara internasional dikenal tiga kategori yakni pembaca berita (newsreader), penyiar berita (newscaster), dan jangkar berita (anchor).

Inilah Daftar Sepuluh Presenter Berita Tercantik Di Stasiun Televisi Indonesia

1. Garace Natalia louise

Grace Natalie Louisa (lahir di Jakarta, 4 Juli 1982; umur 27 tahun) adalah seorang pembawa acara berita dan jurnalis. Ia pernah bekerja di SCTV, ANTV, dan sekarang di tvOne. Ia adalah penyiar tetap Kabar Pasar, selain itu juga sering tampil di Kabar Petang, Apa Kabar Indonesia, Kabar Terkini, dan sejumlah program lainnya.

2.Tina Talisa

Tina Talisa (lahir di bandung, 24 desember 1979) adalah seorang pembaca berita di stasiun tvOne Indonesia. Sebelum menjadi pembaca berita dia pernah berprofesi sebagai dokter gigi lulusan Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Padjajaran Bandung tahun 2001 dan juga pernah menjadi finalis putri indonesia tahun 2003.

3.Isyana bagoes oka

Pembaca berita Seputar Indonesia (RCTI) lulusan Universitas Indonesia Jurusan Hubungan Internasional ini, emang pembaca berita yang selalu membuat saya membelalakkan mata dan membuka telinga lebar-lebar. Suara merdunya seolah-olah merasuk kedalam unconcious mind saya hingga berita yang di bawa melekat erat kedalam otak ini.Hmmmm sebuah daya hypnotis yang luar biasa. Palagi ketika liat dia wawancarain Hillari Clinton di acara Dahsyat hmmm… pokoknya informativ abis deh.

Bergabung dengan RCTI pada tahun 2007, wanita cantik kelahiran Jakarta 13 September 1980 ini sebelumnya adalah pemenang wajah Femina tahun 2000. Memulai karir sebagai reporter di Trans TV (2003) dan kemudian pindah ke TV7 sebagai reporter dan News Presenter. Jago banget bahasa Inggris dan Perancis membuat wanita ini sering mendapatkan keprcayaan untuk mewancarai orang-orang penting seperti Josh W. Bush.

4.Tengku fiola

Tengku Fiola adalah seorang pembawa acara berita ANTV. Ia adalah lulusan dari Universitas Indonesia Columbia University NYC.

5.Eva Julianti

Eva Julianti adalah seorang presenter berita di Metro TV, membawakan beberapa acara seperti Bisnis Hari Ini, Metro Realitas dan World News. Eva bergabung pada Bulan April Tahun 2007. Sebelumnya, Eva adalah pembawa acara dan asisten produser di SCTV.

Eva mengawali karirnya sebagai Reporter di SCTV, menyajikan berita, bisnis, kriminal dan politik. Eva mendapatkan gelar sarjana muda di bidang Ekonomi di Universitas Indonesia.

Eva dilahirkan di Surabaya dan dibesarkan di Jakarta. Pernah tinggal di luar negeri pada saat pertukaran pelajar di Melbourne Australia. Eva fasih berbicara dalam Bahasa Indonesia dan Inggris.

6.Dewi Budiarti tirtamanggala

Dewi Budianti Tirtamanggala (lahir 29 September 1985) adalah seorang presenter Presenter TV One Kabar Pagi, dan merupakan lulusan dari Universitas Muhammadiyah Yogyakarta Jurusan Komunikasi Tahun 2007

7.Amie ardhini

Amie Ardhini adalah seorang newspresenter dari TVRI, yang biasa muncul di program Warta Nusantara. Memulai karier di bidang Jurnalistik TV di MetroTV, gadis ini akhirnya tertambat di TVRI, mengikuti salah satu inspirator dan tokoh idolanya, yaitu Tengku Malinda.

Amie Ardhini lahir pada tanggal 29 November 1984 di Makassar, dan menghabiskan sebagian besar masa sekolah (SD-SMA) di Kendari, Sulawesi Tenggara. Semasa sekolah, Amie aktif di kegiatan OSIS, Olahraga, dan Sanggar Seni. Pada tahun 2002, selesai SMA, Amie mengikuti program PBUD dan masuk ke Universitas Gajah Mada Yogyakarta di Fakultas Teknik jurusan Teknik Nuklir. Amie kuliah selama 4 tahun, dan selama itu juga bekerja part-timer di berbagai event organizer di Yogyakarta. Selepas kuliah, yaitu pada tahun 2006, Amie pun menikah dan memutuskan untuk menetap di Jakarta. Ketika Amie memulai merintis karier di Jakarta, ia melamar sebagai seorang Reporter di salah satu stasiun TV swasta, yaitu MetroTV.

Namun setelah lolos mengikuti berbagai test yang diberikan, Amie harus menelan kekecewaan karena gagal diterima akibat sudah menikah. Walaupun begitu, atas referensi dari beberapa orang, Amie pun akhirnya diterima sebagai freelance reporter di Divisi Media Support MetroTV. Dengan latar belakang pendidikan Amie yang bukan dari jurusan Komunikasi atau Jurnalistik, tentu saja ia mengalami banyak kesulitan ketika awal-awal menjalankan pekerjaannya itu. Tak jarang juga ia mengalami kesalahan yang sebenarnya tak perlu dilakukan. Namun dengan dukungan dari produser, manajer, dan juga rekan-rekannya, Amie akhirnya bisa banyak belajar dan akhirnya membuktikan kemampuannya.

8.Frida Lidwina

Frida Lidwina Tanadinata (lahir di Jakarta, 23 Juni 1974; umur 35 tahun) adalah presenter berita Metro TV. Ia biasa tampil dalam program berita Indonesia Now, News Flash, Metro Malam, Metro World News dan beberapa program lainnya.

Frida adalah bungsu dari tiga bersaudara dari pasangan Egi Kusnadi dan Nellyanti Wijaya. Ia memiliki tinggi 174 cm dan berat 52 kg. Sejak duduk di bangku SD, Frida sudah menunjukkan ketertarikannya di bidang jurnalistik sehingga kelak ia mengambil kuliah di bidang tersebut di University of California, Berkeley setelah menyelesaikan pendidikan menengahnya di BPK Penabur. Selain itu ia juga berhasil meraih gelar master dalam bidang finance di University of Western Australia, Perth.

Sekembalinya ke Indonesia ia sempat bekerja di sebuah perusahaan investasi properti dan mengawali karirnya di bidang jurnalisme sebagai reporter di Trans TV. Tahun 2004, ia bergabung dengan Metro TV. Dalam tahun pertamanya di stasiun TV itu, ia sering turun ke lapangan untuk meliput berbagai peristiwa di tanah air. Tak lama kemudian ia dipercaya untuk memandu acara Sports Corner (SC) atas rekomendasi dari Boy Noya, rekannya sesama presenter di Metro TV. Ia juga terkadang membawa berita dalam Bahasa Inggris dalam program berita tiga bahasa karena kefasihannya dalam bahasa tersebut. Sejak awal 2008, ia menjadi pemandu tetap program Indonesia Now bersama Dalton Tanonaka.

9.Shara Aryo

Shara Aryo adalah salah satu presenter pada stasiun Trans TV. Berdasar beberapa informasi pada thread penyiar berita kesayangan Webgaul, nama asli Shara adalah Virrisya Debora. Jika dilihat sepintas Shara memiliki postur layaknya seorang model. Kebetulan memang sewaktu masih remaja, Shara pernah menjadi finalis Gadis Sampul, tepatnya pada tahun 1992. Teman seangkatan Shara di Gadsam tahun 1992 yang terkenal antara lain Lulu Tobing dan Cindy Fatika Sari.

10.Feny Anastasia

Fenny Anastasia adalah newspresenter dan reporter dari station tvOne yang biasa muncul dalam Kabar9, Kabar Siang, dan Kabar15. Fenny juga membawakan acara Telusur serta dalam beberapa kesempatan, menggantikan Nane Nindya dan Grace Natalie membawakan program Kabar Pasar.

Fenny Anastasia lahir di Solo, 7 Januari 1984. Pada usia 7 tahun, Fenny pun pindah ke Muntilan, kota kecil antar Magelang dan Yogyakarta, dan di sana ia menghabiskan masa sekolah hingga SMA.

Ketertarikan Fenny dalam bidang broadcast sudah dirasakan semenjak masih di bangku sekolah. Saat SMA, Fenny pernah menonton acara berita terutama berita kriminal dan membayangkan menjadi pembaca beritanya. Fenny memulai bidang ini dari radio dengan menjadi penyiar radio di Radio UNISI Yogyakarta ketika Fenny berkuliah pada semester III (2003) di Universitas Sanata Dharma Yogyakarta. Sangat bertolak belakang dengan basic kuliah Fenny yang mengambil jurusan Sastra Sejarah.

Setelah setahun di radio, pada tahun 2004, Fenny mulai mencoba menambah pengalaman dengan menjadi pembaca berita di JogjaTV (saat itu masih baru berdiri), dan terkadang menjadi reporter freelance untuk salah satu acara program pemerintah di TVRI Yogya. Banyak sekali pengalaman yang didapatkan oleh Fenny dengan menjadi penyiar radio sekaligus newspresenter TV saat itu, meskipun agak repot untuk membagi dengan jadwal kuliah.

Ketertarikan Fenny terhadap dunia jurnalistik TV pun semakin bertambah dan sembari masih terus berkuliah, pada tahun 2007, saat masih menyelesaikan bab akhir skripsi, Fenny pun menjajal kemampuan untuk melamar ke Lativi yang sedang membuka lowongan. Setelah melalui berbagai tahap test, Fenny pun mendapatkan kesempatan untuk bekerja sebagai reporter-newspresenter di Lativi yang tak lama berselang berubah menjadi TvOne, dan menjalaninya sampai sekarang.

Baca juga, 10 Wanita Tercantik Di Dunia

sumber

5 Tips Tampil Sempurna Bak Selebriti

Selebriti lokal maupun dunia pasti selalu tampil anggun dan memesona. Tetapi, penampilan mereka yang sempurna tidak selalu merupakan bawaan sejak lahir, melainkan karena kecermatan mereka merias wajah, memilih gaya rambut, maupun gaya berbusana yang menonjolkan sisi baik mereka. Karena memiliki uang, menurut Kimberly Fusaro dalam artikelnya yang berjudul 9 Secrets of Wadrobe Stylists, selebriti juga memiliki banyak stylist yang dapat memberikan semua solusi tersebut.

Oleh karena itu, sebenarnya Anda pun bisa terlihat sempurna seperti para selebriti. Kimberly memberikan beberapa tips dari para stylist selebriti agar Anda bisa tampil chic dalam berbagai kesempatan.

1. Gunakan sepatu hak tinggi

"Gunakan sepatu yang berhak, walaupun tidak terlalu tinggi," ungkap Gail Ambeau, seorang desainer dan stylist di Jackson, Mississippi. Semakin tinggi hak sepatu yang digunakan, Anda akan terlihat semakin ramping. Hal ini disebabkan karena kaki akan terlihat semakin panjang, terutama saat berjalan. Namun, jika tak terbiasa dengan sepatu berhak stiletto, maka wedges bisa jadi pilihan tanpa membuat kaki menjadi tegang dan tidak nyaman.

2. Ciptakan bentuk ideal tubuh

Pakaian dapat membantu Anda membentuk lekuk ideal tubuh. Jika memiliki pinggul yang lebar, pilih gaun atau baju atasan yang menonjolkan bagian tubuh yang langsing. Cellini menyarankan untuk mencoba busana dalam berbagai ukuran dan gaya untuk menemukan busana yang paling tepat, dan membuat baju "jatuh" pada sisi tubuh yang ideal.

Perempuan dengan bahu yang lebar akan mendapatkan sisi idealnya dengan menggunakan sebuah t-shirt V-neck. "Semakin dalam V-nya, maka semakin sempit bahu Anda akan terlihat," ungkap Ambeau. Mengeskpos kulit di bawah leher akan menarik pandangan mata seseorang ke bagian bawah, dan memberikan ilusi siluet yang lebih vertikal.

3. Hindarkan fokus pada kelemahan Anda

"Jika tak terlalu menyukai bentuk kaki, maka hindari terlalu menarik perhatian orang dengan menggunakan celana yang berwarna terang atau jeans berwarna," tukas Cellini. Warna-warna pucat, terang, dan penuh detail, akan sangat mudah menarik perhatian. Hindari pula penggunaan celana cargo, karena tambahan kantung di bagian paha justru bisa menambah massa kaki sehingga kaki terlihat lebih gemuk.

"Selain itu, untuk meminimalkan lemak di perut, kenakan baju atasan atau kemeja yang melebar di bagian pinggang," ungkap Kami Gray, wardrobe stylist di Portland, Oregon, sekaligus penulis buku The Denim Diet.

4. Sesekali kenakan busana pria

Agar punya gaya yang berbeda, jangan hanya berbelanja di bagian perempuan. "Sesekali datangi wilayah baju pria karena mungkin saja Anda bisa mendapat berbagai benda atau busana yang unik dan cocok dipasangkan dengan busana Anda," ungkap Tracey Vest, seorang konsultan fashion. Misalnya saja rompi, syal, t-shirt, kemeja, ataupun sweater.

Karena busana pria cenderng berbentuk kotak dan longgar, pasangkan dengan legging atau celana skinny untuk menciptakan gaya yang lebih feminin. Coba juga untuk lebih kreatif dengan merangkai sendiri berbagai aksesori dari manik-manik atau pita yang cantik.

5. Beli pakaian sesuai ukuran

Banyak perempuan membeli pakaian yang terlalu besar, dengan harapan bisa menyembunyikan kekurangan mereka," ungkap Debbie Wright, konsultan mode dan gaya hidup di Connecticut. Pada kenyataannya, pakaian longgar justru akan membuat tubuh terlihat lebih besar karena kehilangan bentuk tubuh asli. Solusinya bukan bersembunyi di balik lembaran kain, melainkan mencari busana yang pas di tubuh, namun tidak menggelembung seperti jaket.

Jika kebetulan membeli busana berbahan lycra, terutama jeans, sebaiknya pilih ukuran yang sedikit ketat ketika dicoba. Karena bahan ini merupakan jenis bahan yang melar setelah beberapa kali pakai.

Baca juga, 7 Kebiasaan yang Bisa Merusak Rambut

sumber

6 Cara Alami Untuk Membuat Mata Tetap Cerah

Mata yang segar dan berbinar menjadi daya tarik tersendiri bagi penampilan. Namun kurang tidur, asap rokok, hingga berjam-jam menatap layar komputer bisa membuat mata terlihat lelah dan sembab.
Mata merupakan indera yang lebih berharga dari perhiasan mana pun, itu sebabnya jagalah agar ia senantiasa cerah dan sehat.

Yuk, buat mata berbinar kembali dengan ramuan alami dari kulkas ini.

1. Kompres dingin
Bila mata Anda terasa gatal dan merah, cobalah resep sederhana berikut ini: celupkan handuk kecil ke dalam air dingin dan kompres mata hingga handuknya terasa hangat. Ulangi hingga gatalnya mereda.

2. Basuh dengan air dingin
Basuhlah mata dengan air dingin beberapa kali dalam sehari. Terapi ini akan mengurangi inflamasi, melembabkan mata, merilekskan mata dan mengatasi mata lelah.

3. Potongan mentimun dan susu dingin
Salah satu cara paling mudah untuk mengembalikan kesegaran mata adalah dengan membuat masker mentimun atau kentang. Potong bundar lalu letakkan di mata sekitar 15 menit. Cara lain, celupkan kapas ke dalam susu dingin lalu kompres mata.

4. Sendok dingin untuk mata bengkak
Simpanlah sendok ke dalam freezer selama beberapa menit lalu saat masih dingin, tepuk-tepuk area sekitar mata yang bengkak.

5. Strowberi untuk mata lelah
Ambil beberapa strowberi dan simpanlah di dalam kulkas selama beberapa menit lalu letakkan di kelopak mata. Cukup ampuh untuk mata yang lelah.

6. Kantong teh
Didihkan air dalam wadah kecil dan taruhlah dua kantong teh celup. Setelah mendidih sekitar 5 menit, dinginkan. Setelah itu letakkan kantong teh di kelopak mata selama beberapa menit hingga mata terasa rileks. Cara ini juga efektif untuk mengurangi lingkaran hitam, bengkak, serta mengurangi kelelahan pada mata.

Baca juga, 10 Cara Alami Menghilangkan Kulit Keriput

sumber

3 Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat

Memiliki Kulit putih bagi sebagian besar warga asia adalah sebuah kebanggan tersendiri. Sehingga mereka terkadang melakukan berbagai cara agar dapat memutihkan kulit. Tak heran bila produk-produk pemutih kulit sangat laris manis. Saya ambil contoh di negara Indonesia wanita akan terlihat cantik dimata lawan jenisnya apabila memiliki kulit yang putih bersih. Walaupun wajah pas-pasan tetapi kulit putih tetap akan menjadi bahan lirikan para kaum hawa. Percaya atau tidak buktikan sendiri.

Oleh karena itu bersyukurlah buat para wanita yang memang sudah dasarnya memiliki warna kulit putih sebab dominan masyarakat Indonesia memiliki warna kulit sawo matang. Namun bagaimana bila adna ternyata memiliki warna kulit yang gelap dan menginginkan warna kulit yang agak putih? .Memilih menggunakan kosmetik bukanlah jalan terbaik sebab dapat memberikan efek samping yang berbahaya, selain itu warna kulit tidak akan memutih secara alami. jangan takut, sebab saat ini banyak cara alami dan mudah memutihkan Kulit. Simak langkah-langkah berikut ini.

1. Gunakan Jeruk Nipis

Ekstrak Jeruk nipis sudah mulai digunakan dan ditambahkan pada produj-produk kecantikan untuk memutihkan kulit. Namun menggunakan ekstrak jeruk nipis secara alami tentunya lebih baik dan lebih aman. Cara memutihkan kulit menggunakan jeruk nipis, ambillah beberapa jeruk nipis,iris dan peras airnya dan campurkan dengan putih telur ayam kampung. Setelah itu oleskan campuran jeruk nipis tadi keseluruh bagian kulit yang ingin diputihkan. Gunakan kuas cat untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, setelah itu diamkan selama 15 menit dan cuci dengan air bersih.

2. Buah bengkoang

Buah bengkoang telah terbukti secara klinis dapat memutihkan kulit, hal ini pula yang mendorong para pembuat produk pemutih kulit untuk menambahkan ekstrak bengkoang kedalam produknya. Namun buah bengkoang agak sulit didapatkan sebab buahnya yang tidak terlalu sering digunakan. Cara memutihkan kulit menggunakan bengkoang sama saja dengan menggunakan jeruk. Haluskan buah bengkoang secukupnya dan jadikan masker untuk di oleskan dibagian kulit yang ingin di putihkan.

3. Mandi susu

Aktivitas mandi susu ternyata bukan untuk gaya-gayaan, ternyata mandi susu meiliki khasiat untuk memutihkan kulit, tetapi untuk bisa mandi susu tentunya kita butuh biaya yang besar, apalagi jika harus melakukannya rutin. Biasanya mereka yang sering mandi susu adalah yang memiliki kantong tebal saja, jika anda penasaran anda bisa mencobanya sekali-kali dan merasakan khasiatnya.

Itulah 3 cara memutihkan kulit secara alami, jika anda melakukannya secara rutin maka anda akan mendapatkan hasil yang lebih baik pula.

Baca juga, 10 Cara Alami Mengilangkan Jerawat

sumber

7 Bahan Makanan yang Membuat Anda Awet Muda

Anda tidak bisa melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, ada beberapa makan yang bisa membuat anda awet muda.

Berikut 7 makanan yang bisa membuat anda awet muda:

1. Teh hijau
Minuman super yang satu ini memang tidak akan habis manfaatnya. Teh hijau memiliki banyak manfaat yang membuatnya menempati urutan teratas dalam daftar bahan makanan yang membuat Anda awet muda. Teh hijauh diyakini bisa membantu tekanan darah menjadi teratur, menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan beberapa penelitian bahkan menunjukkan, teh hijau efektif mencegah kanker. Itu seperti obat paling mujarab yang bisa Anda dapatkan.

2. Sayuran hijau
Memakan bayam memang tidak akan mengubah Anda menjadi Popeye, tapi sayuran itu sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya seperti kale (sejenis kubis) dan sawi memiliki kandungan folat yang tinggi yang vital untuk mencegah kerusakan DNA dan pembuluh darah. Jika Anda bisa menjaga sistem kesehatan sirkulasi darah, Anda mengurangi risiko terkena penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan.

3. Cokelat hitam
Siapa yang mengira makanan manis ini masuk dalam daftar makanan yang bisa membuat awet muda? Berita bagusnya, cokelat bisa membantu melawan tanda-tanda penuaan karena kandungan kakaonya. Kakao kaya akan antioksidan yang disebut flavonoids yang membantu menjaga fungsi pembuluh darah agar tetap sehat.
Sistem peredaran darah yang sehat mengurangi risiko terkena penyakit tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan. Jangan memakannya terlalu banyak. Sepotong cokelat sehari baik untuk menjaga kesehatan dan pastikan Anda mengonsumsi yang kandungan kakaonya lebih dari 70 persen.

4. Produk kedelai
Seperti ikan, produk kedelai seperti tahu juga merupakan sumber alternatif protein yang sangat bagus di samping daging atau susu, karena memiliki sedikit kandungan lemak jenuh atau bahkan tidak sama sekali. Makanan yang rendah lemak jenuh akan mengurangi risiko Anda terkena serangan jantung dan menurunkan tekanan darah. Produk kedelai sangat bagus membantu menurunkan kolesterol dan tambahan yang berguna untuk makanan sehat.

5. Yoghurt
Melihat dari maraknya pemberitaan buruk makhluk ini, Anda mungkin berasumsi bahwa semua bentuk bakteri akan merusak kesehatan Anda. Untungnya, hal itu jauh dari kata benar. Bakteri “baik” sangat baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda, dengan meningkatkan antibodi dan mencegah timbulnya organisme patogen seperti Salmonella dan E. coli.
Banyak produk yoghurt mengandung banyak bakteri baik yang membantu menjaga kesehatan usus dan mengurangi risiko penyakit usus yang berkaitan dengan umur. Yoghurt juga kaya akan kalsium, yang bisa membantu mencegah osteoporosis.

6. Anggur merah
Satu gelas anggur merah meningkatkan kadar yang baik elemen antipenuaan termasuk polifenol antioksidan, mineral, dan resveratrol (salah satu senyawa polifenol yang terdapat pada tumbuhan dan dimanfaatkan dalam bidang medis).
Resveratrol membantu meningkatkan level kolesterol baik dalam tubuh dan mencegah penggumpalan darah dan menjaga sistem peredaran darah tetap sehat. Resveratrol yang terkandung dalam anggur merah juga bermanfaat bagi wanita saat menopause dengan mengurangi risiko penyakit seperti kanker payudara dan osteoporosis yang disebabkan berkuranganya level hormon estrogen.
Seperti cokelat, jangan terlalu banyak mengonsumsi anggur merah. Kami menyarankan untuk mengonsumsi satu gelas anggur merah setiap hari.

7. Air
Hanya sedikit orang yang aktif atau tidak yang mengonsumsi cukup air, padahal sedikit saja dehidrasi dapat menimbulkan efek samping seperti sakit kepala, lelah, dan tingkat konsentrasi rendah.
Meningkatkan asupan cairan dapat meningkatkan level energi, membantu pencernaan, membuat kulit sehat dan membuat Anda awet muda. Pastikan Anda mengonsumsi air dalam jumlah sedikit tetapi sering setiap harinya, pastikan Anda ekstra waspada setelah berolahraga atau setelah Anda berada di lingkungan yang kering, sangat panas atau lingkungan ber-AC.

Baca juga, 6 Faktor Penyebab Penuaan Dini

7 Tips Kecantikan Untuk Si Tomboy

Semua wanita pasti ingin terlihat cantik, tidak terkecuali mereka yang memiliki kepribadian tomboy. Namun karena kesehariannya yang cenderung cuek dengan penampilan, terkadang wanita tomboy merasa bingung harus bagaimana saat ingin tampak lebih feminin dan cantik.

Tidak perlu melakukan perubahan drastis yang membuat Anda merasa tidak nyaman demi tampil lebih cantik. Tips mudah dari All Women Stalk ini dapat Anda coba untuk mengubah penampilan menjadi lebih feminin.

1. Warnai Bibir
Mulailah mewarnai bibir agar tampak lebih menarik dengan lip balm berwarna ataupun lip butter. Selain warna yang tidak terlalu mencolok seperti lipstik, kebanyakan lip balm dan lip butter juga berfungsi membantu melembabkan bibir.

2. BB Cream
BB cream yang merupakan singkatan dari beauty balm atau blemish balm ini adalah krim wajah yang umumnya menggabungkan pelembab, foundation, dan sunscreen secara ringan sehingga dapat dipakai sehari-hari. Kandungan tersebut membuat wajah terlihat natural namun tetap lembut, sehat, dan terlindungi dari sinar matahari.

3. Warnai Kuku
Mewarnai kuku adalah cara mudah untuk terlihat feminin. Warna dan tekstur cat kuku kini sangat beragam sehingga jika Anda tidak menyukai warna yang terlalu girly seperti merah atau pink, Anda bisa mencoba warna lainnya yang sesuai dengan favorit Anda. Selain itu, tekstur cat kuku yang kian berkembang seperti magnetic, holographic, ataupun matte juga merupakan sesuatu yang menarik untuk dicoba.

4. Perona Pipi
Perona pipi atau blush on adalah cara mudah untuk membuat wajah Anda tampak lebih segar. Poleskan sedikit blush on dengan warna dan tekstur yang sesuai dengan kulit Anda di bawah tulang pipi dan dengan sekejap Anda akan nampak lebih segar.

5. Merawat Rambut
Merawat rambut yang dimaksud bukanlah tampil dengan gaya rambut berbeda setiap hari atau mengenakan bermacam-macam aksesori rambut, melainkan menjaga rambut tetap sehat dan lembut. Peliharalah rambut menggunakan perawatan yang sesuai dengan jenis rambut Anda dan rutinlah melakukan perawatan rambut seperti creambath atau memotong rambut, alhasil Anda akan nampak lebih cantik dan menarik.

6. Membentuk Alis
Alis berfungsi sebagai bingkai wajah sehingga bentuk alis yang berantakan membuat wajah tampak tidak menarik. Untuk membentuk alis yang rapi, Anda dapat mencabut rambut alis yang berantakan menggunakan pinset.

7. Mempertegas Mata
Mata adalah hal pertama yang ditatap orang lain saat melihat Anda, maka itu mata yang tegas sangatlah penting untuk mempercantik penampilan. Untuk mempertegas mata, Anda dapat menggunakan produk kosmetik yang dibuat untuk mata seperti maskara, eyeliner, dan eye shadow. Jika belum terbiasa menggunakan ketiganya bersama-sama, Anda dapat menggunakannya secara terpisah terlebih dahulu.

Baca juga, 10 Cara Cepat dan Alami Memanjangkan Rambut

sumber

10 Cara Alami Menghilangkan Kulit Keriput

Banyak orang yang mengeluarkan uang lebih untuk menghilangkan keriput di wajahnya, namun pada kenyataanya ramuan tradisional juga mampu melakukan hal yang sama selain aman dan tanpa efek samping juga mudah didapat dan sederhana dalam pembuatannya. Berikut ini adalah 10 cara alami untuk menghilangkan kulit keriput dengan ramuan tradisional.

1. Madu
Madu di percaya mampu menghilangkan keriput, bisa di dapat di toko obat, apotik atau mini market. Caranya sangat mudah sekali, basuh muka terlebih dahulu dengan air hangat lalu oleskan sedikit madu ke wajah dan diamkan selama 20-30 menit selanjutnya bilas wajah dengan air hangat lagi dan di segarkan dengan es batu, pastikan membasuh semua bagian yang di olesi madu.

2. Minyak Zaitun dan Lemon
Minyak zaitun bisa membantu memberikan kelembaban pada kulit. Kaya akan vitamin C, D, dan E, antioksidan serta zat besi yang berguna untuk meregenerasi kulit. Sementara lemon membuat kulit lebih cerah dan berseri, jika keduanya di gabung dapat membantu mengurangi keriput pada kulit wajah, tambahan oatmeal untuk mengatasi wajah kusam dan putih telur untuk mengencangkan kulit wajah.

3. Susu Bubuk
Susu bubuk berkhasiat dapat mengembalikan kelembaban kulit wajah. Caranya : campurkan 4 sdm susu bubuk, 2 sdm madu, 2 sdm air hangat aduk hingga rata, lalu oleskan pada wajah secara merata hindari sekitar mata dan mulut, tutup wajah dengan handuk kecil yang sudah di basahi dengan air hangat diamkan sampai 10 menit, bersihkan sisa masker pada wajah dengan handuk kecil tadi, lalu keringkan wajah.

4. Pisang
Pisang bahan alami yang Paling efektif dan mudah untuk di jadikan krim wajah anti keriput. Caranya lumatkan satu atau dua buah pisang sampai hancur dan lembut menyerupai krim, oleskan keseluruh permukaan wajah biarkan selama kurang lebih 30 menit lalu bersihkan dengan air hangat , tepuk-tepuk kulit wajah anda jangan sekali- kali mengusap sampai kering.

5. Ketimun
Ketimun dapat membersihkan wajah. Ketimun untuk perawatan galvanic spa skin diiris-iris tipis kemudian ditempelkan pada wajah yang sudah bersih, dapat melunakkan dan menyegarkan kulit, menghilangkan keriput.

6. Minyak Kelapa
Minyak kelapa murni mampu mengangkat kulit kering yang menimbulkan keriput, hanya dengan mengoleskan minyak kelapa hangat keseluruh bagian wajah , lakukan kegiatan ini kapan saja anda butuhkan untuk mempertahankan kekencangan kulit wajah anda.

7. Tomat
Tomat merupakan buah yang bagus untuk memelihara kulit, dapat dipotong-potong dan diperas, sari untuk perawatan galvanic skin ditambahkan sedikit madu dan dicampur rata, dioleskan pada wajah, efektif untuk menghilangkan keriput.

8. Kulit Semangka
Kulit semangka setelah dicuci bersih dipakai untuk menggosok muka, kemudian dicuci dengan air bersih, dapat menyegarkan dan menghaluskan kulit.Daun teh menghilangkan keriput.

9. Nanas
Nanas merupakan buah yang mengandung banyak vitamin C selain itu juga sangat efektif untuk menghilangkan keriput di wajah. Caranya oleskan daging buah nanas bagian wajah yang bermasalah, misalnya di seputar mata dan mulut dan lainya. Biarkan cairan nanas tersebut mongering selama 20 menit lalu basuh dengan air hangat atau dingin.

10. Daun Teh
Daun teh kaya dengan kandungan 400an unsur kimia, yang terpenting di antaranya adalah catechins, senyawa Aromatic Oil, senyawa karbohidrat, protein, berbagai asam amino, vitamin dan mineral, Pectin dan lain-lain, merupakan minuman penyehat alami dari galvanic spa skin, selain menyehatkan dapat menjaga kulit tetap bersih dan bercahaya, menunda dan mengurangi munculnya keriput pada wajah, bahkan dapat mencegah berbagai penyakit kulit, namun perlu diperhatikan agar tidak meminum teh kental.

Baca juga:
- 10 Cara Alami Memutihkan Kulit Badan dan Wajah
- Kurang Minum Sebabkan Kulit Menjadi Kasar
- 10 Cara Cepat dan Alami Memanjangkan Rambut
- 6 Faktor Penyebab Penuaan Dini

sumber: http://arhamvhy.blogspot.com/2012/07/10-cara-alami-menghilangkan-kulit.html

10 Cara Alami Memutihkan Kulit Badan dan Wajah

Banyak perempuan yang mendambakan kulit yang putih. Bukan apa-apa, kulit yang putih memang membuat kita lebih cocok mengenakan pakaian warna apa saja (meskipun yang berkulit gelap pun bisa memilih warna apa saja asal cukup pede). Selain itu, kulit yang putih konon bisa membuat orang lain melupakan kekurangan Anda yang lain.

Anda yang berkulit gelap, sebenarnya juga bisa mendapatkan kulit wajah yang lebih cerah, bersih, dan sehat, meskipun tak lantas menjadi putih. Sedangkan untuk Anda yang sudah berkulit putih atau kuning langsat namun tak sempat merawat wajah karena kesibukan, ada cara yang mudah untuk mencerahkan kulit wajah Anda secara alami. Berikut beberapa di antaranya.

1. Lada Manis (Paprika)
Paprika adalah salah satu bahan alami yang bagus untuk facial wajah Anda, dengan membuat masker dari olahan paprika Anda bisa memutihkan wajah Anda, dimana masker paprika ini bisa meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam wajah. Anda bisa menghancurkan (mem-blender) paprika merah atau hijau untuk menghasilkan pasta atau krim sebagai masker wajah. Oleskan pada wajah Anda dan kemudian biarkan selama lima belas menit, kemudian bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Dengan krim alami ini sel-sel kulit wajah Anda dapat lebih sehat dan pastinya wajah putih alami bisa Anda dapatkan.

2. Yogurt
Yogurt ternyata bisa memberikan kelambapan untuk kulit wajah Anda. Dengan mencampur sedikit madu dan kemudian oleskan pada kulit wajah Anda, biarkan selama 10 menit kemudian bisa dibersihkan dengan air. Masker berbahan yogurt ini bisa menghaluskan kulit wajah Anda, pastinya kulit wajah putih nan halus adalah dambaan semua orang.

3. Chamomile
Chamomile memang biasa dijadikan teh. Namun bunga ini bisa berfungsi sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Chamomile juga memiliki banyak kandungan untuk mengatasi mata yang bengkak. Anda hanya perlu mencelupkan kantong teh ke dalam air panas, dan biarkan sampai dingin. Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata. Lakukan hal ini selama dua minggu untuk melihat hasilnya.

5. Susu
Anda pasti sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. Tetapi bila mandi susu dirasa terlalu repot, cukup gunakan susu untuk membasuh muka. Susu memiliki banyak bahan yang dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna. Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka, lalu gunakan kain tersebut untuk menggosok wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru.

6. Minyak alpukat
Banyak perempuan yang malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena merasa sudah begitu lelah. Nah, minyak alpukat dapat membantu Anda yang tak sempat mencuci muka sebelum tidur. Minyak alpukat ini secara efektif membantu menghilangkan sisa-sisa riasan wajah. Setelah menghapus sisa make-up, gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.

7. Jeruk nipis dan putih telur
Putih telur sering disebut mampu mengencangkan kulit wajah. Untuk memperbaiki warna kulit, campurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan bahan ini sebagai masker wajah. Oleskan masker jeruk dan putih telur ini ke wajah, lalu biarkan mengering sendiri. Setelah 5 - 10 menit, basuh muka Anda dengan air dingin. Hasilnya bisa Anda lihat setelah rutin melakukan hal ini paling tidak seminggu.

8. Almond
Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih terang. Cara praktis dan alami untuk menggunakan almon untuk memutihkan kulit adalah dengan mencampurkan almon dengan susu dan sedikit kunyit. Caranya, pada pagi hari, rendam 4-5 biji almond dan satu ruas kunyit dalam susu cair. Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga terbentuk pasta. Oleskan campuran ini pada wajah dan leher dan biarkan semalaman. Setelah itu, pada pagi harinya bilas dengan air dingin dan bersihkan. Untuk hasil yang optimal, lakukan cara ini 2 minggu sekali.

8. Tomat
Tomat kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Banyak kosmetik pencerah kulit yang memakai ekstrak tomat sebagai bahan aktifnya. Nah, jika Anda ingin memakai tomat segar sebagai pemutih kulit, ambil tomat berukuran besar lalu parut. Tambahkan 2-3 tetes air perasan lemon dan beberapa tetes air mawar, aduk hingga rata. Oleskan pada wajah dan leher dengan kuas, diamkan selama 15 menit,lalu bilas. Lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali.

9. Pepaya
Pepaya yang berwarna hijau atau oranye dapat berkhasiat mencerahkan kulit. Pepaya hijau mengandung enzim papain yang ideal untuk memutihkan kulit. Caranya, ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang optimal.

10. Kentang
Kentang ternyata dapat bermanfaat untuk memutihkan kulit, lho. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita. Caranya, parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu, campur lalu oleskan pada kulit wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit.

Cara-cara di atas merupakan cara alami memutihkan kulit menggunakan bahan tradisional yang tentunya aman digunakan. Semoga dengan tips di atas, kulit anda dapat terlihat lebih putih dan cerah secara cepat. Selamat mencoba.

Baca juga, 10 Cara Alami Mengilangkan Jerawat

sumber: http://arhamvhy.blogspot.com/2012/04/10-cara-alami-memutihkan-kulit-badan.html

10 Tips Agar Diet Sukses

Pakar nutrisi Nancy Clark dari Majalah Runners World memberikan 10 tip penting bagi Anda dalam program penurunan berat badan. Dengan panduan sederhana ini diharapkan kerja keras Anda menguruskan badan mencapai hasil memuaskan. Berikut tipsnya :

1. Untuk menurunkan 10 pon lemak tubuh dalam setahun, Anda harus mengurangi asupan 100 kalori per hari. Mengurangi terlalu banyak kalori dari asupan yang direkomendasikan justru akan menurunkan kadar energi dan memicu rasa lapar. Hal itu juga akan membuat Anda rentan untuk tergoda menyantap makanan berkalori tinggi.

2. Jangan pernah melupakan sarapan. Makanlah dua jam setelah Anda bangun pagi.

3. Faktanya, Anda seharusnya lebih banyak makan pada saat sarapan. Tukar atau alihkan sebagian jatah kalori Anda untuk makan malam dengan menumpuk lebih banyak asupan kalori pada saat makan pagi atau siang.

4. Jangan biarkan diri Anda marasa lapar. Makanlah setidaknya setiap empat jam. Supaya jatah kalori untuk sehari penuh tetap terjaga, cobalah untuk membagi porsi makan. Bagi jatah makanan untuk memastikan Anda benar-benar mendapat bahan bakar sebelum dan setelah beraktivitas. Sebagai contoh, makanlah sebagian jatah sarapan sebelum Anda berjalan kaki di pagi hari dan sisanya bari dihabiskan kemudian

5. Konsumsilah sedikitnya tiga jenis dari empat jenis/kategori makanan pada setiap kali Anda makan. Empat jenis makanan tersebut adaalah : 1. Roti, sereal, gandum, 2. buah dan sayuran, 3. susu rendah lemak dan kedelai, 4. daging rendah lemak, ikan dan kacang. Karbohidrat seperti roti, sereal dan gandum merupakan fondasi dari setiap makanan Anda, sedangkan protein sebagai pelengkapnya.

6. Tentukan target penurunan lemak tubuh secara berkala. Dengan begitu, Anda akan cenderung mencapai lagi berat ideal jika berat badan Anda turun terlalu cepat.

7. Kalori dalam bentuk cairan dapat meningkatkan dan menyebabkan penambahan berat dengan cepat. Kurangi kebiasaan mengonsumi minuman kalori tinggi seperti softdrink atau soda, minuman olahraga, kopi atau alkohol.

8. Mulailah untuk menyukai makanan alami seprti buah-buahan, sayuran, gandum utuh (whole grain). Kurangi kebiasaan makanan olahan karena biasanya lebih rendah jumlah serat dan tidak mengenyangkan.

9. Jika Anda tak bisa menolak makanan cepat saji (fast food), mintalah informasi mengenai kandungan nutrisi sebelum Anda membuat pilihan atau cek lebih dulu infonya melalui website restauran. Hindari menu-menu dengan kata "fried", "crispy" atau special sauce yang dijamin akan mengandung kalori tinggi.

10. Ingatlah. Kalori yang terkandung dalam minuman olahraga, energy bar atau gel yang dikonsumsi selama berolahraga akan menambah asupan kalori meski Anda tetap bergerak. Konsumsilah hanya ketika diperlukan.

Baca juga: 5 Cara Agar Tubuh Ideal Setelah Melahirkan dan 13 Bentuk Tubuh Wanita yang Paling Menggoda Pria

sumber: http://nasional.kompas.com/read/2008/05/21/15514614/10.tips.supaya.diet.sukses